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l a u f:
donostia marathon/espagna/donostia - san sebastian
e x k u r s: -
l i n k:
donostia
marathon
m a r a t h o n r a n g
l i s t e
d a t u m: 25/11/07
d i s t a n z: 42,195 km
| max |
3:31:48 |
5:01/km |
| gü |
3:55:05 |
5:34/km |
| mich |
3:57:30 |
5:37/km |
| olli |
3:58:58 |
5:39/km |
t e i l n e h m e r: markus, oliver, mich, gü
p a c e m a k e r: stan, reini
n o n - r u n n i n g c a p t a i n: rudl
w e t t e r: zuerst sonnig und kalt, später bewölkt, max. 8 grad
b e m e r k u n g e n: wunderbarer stadtkurs durch donostia, 2 große
schleifen, 2 durchläufe + zieleinlauf im stadion von real sociedad,
großartiges publikum auf der gesamten strecke - permanente anfeuerungen:
"venga, venga animo", ein schneller rundkurs, sehr flach,
durch die altstadt und am meer entlang und in die außenbezirke,
insgesamt flottes teilnehmerfeld, hauptsächlich basken und spanier -
schlusszeit 4:30 (wir hatten die kehrmaschine im nacken), reini
pacemaker für olli ab km 32, stan (wegen starker verkühlung kein
antritt) für michl ab km 30, non-running captain rudl hatte die lage
immer fest im griff, die ersten 30 km mit olli gerannt, danach leicht
abgesetzt, keine probleme während der ganzen laufes, lediglich leichte
übelkeit am schluss, man of se day: olli, der seine bisherige bestzeit
um fast ein halbe stunde pulversierte
fotos: mich lohner
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